איך להיפטר משפה עבירה

מילים רעות נולדות ממחשבות רעות, וכפי שגילו מדענים, רק חלק מהן מבוטאות בקול. וכל השאר - שלא נאמר - "מרתיח" בתוך אדם. אם אחרים נחרדים ממה שהם שומעים, מפחיד לדמיין מה הם יכלו לשמוע, חשוב על כל שפה עבירה לשפוך הכל מעצמך. אדם רגיל לא יכול אלא להיות מדוכא, לא להכביד על ידי הנטל הפנימי הזה, רבים רוצים להיפטר משפה עבירה, אבל הם לא יודעים איך. אכן, בכדי לקבל חופש ממילים להישבע, זה לא מספיק לשלוט בעצמך ובביטויים שלך, אתה צריך לנקות את נשמתך ברמת המחשבות, רק אז יסול שורש הבעיה. ולשם כך ישנם תרגילים ושיטות מיוחדות.

מדריך הוראות

1

קבל מילון של מילים טובות. אין מספיק החלטה לא לומר דברים רעים, אתה צריך ללמוד להביע רגשות בדרך חדשה. לשם כך, העשירו את אוצר המילים במילים וביטויים לא שגרתיים. שימו לב למה שאחרים אומרים. אם אתה חושב שהביטויים מתאימים לחיים חדשים, כתוב במילון. קרא שוב את הממצאים מדי יום ושילב מילים בשיחה. לפני ביצוע שיחת טלפון, הקפד לומר ביטוי מסוים בשיחה. אז תתרגל לנאום אחר.

2

הודע לחברים שלך להפסיק להישבע בנוכחותך. אם מישהו ממשיך להתמיד, הפסיק לתקשר עם אותו אדם. מילים שנשנות על ידי מישהו מספר פעמים נזכרות, הופכות למחשבות ואז נשאלות בחוץ, והכל הולך בסיבוב השני. לכן הימנע מאנשים שלא רוצים להינקה מטינופת פנים.

3

הפסיקו לבקר במקומות וצפו במופעים בהם משתמשים בדיבור סתום.

4

כדי לנקות את אוצר המילים, קרא קלאסיקות. כנסו לספרייה העירונית, שם תוכלו לקחת בחינם ספרי בית בחינם של טולסטוי, דוסטויבסקי, צ'כוב, גורקי וסופרים אחרים שבבעלותם המלאה של היפים והחזקים. עבור קוראים רבים ספרות זו היא תרופה לאחר קריאת ספריהם של כמה מחברים עכשוויים שפורסמו בהוצאות ספרים מפוקפקות.

5

תקשרו עם ילדים וצפו כיצד הם מבטאים רגשות. יש ילדים שלמדו שפה עבירה אצל מבוגרים, אך ישנם נערים ונערות מסודרים המביעים פחד, התמרמרות, שמחה, התלהבות וחוסר שביעות רצון מהביטויים הרגילים. הם לא מחזיקים רגשות בפנים, הם יכולים ללמוד לדבר ולחשוב בצורה נקייה.

6

הכירו מכרים חדשים. יש אנשים שאינם אומרים מילים רעות. חפש מקומות שבהם אתה יכול להיפגש עם אזרחים כאלה, מצא אינטרסים משותפים לתקשורת. איזה סוג של סביבה אתה יכול ליצור, כך גם הדיבור.

ז

אם אתה מאמין באלוהים, התפלל לגאולה ממחשבות רעות, אז לא יהיו מילים מיותרות באוצר המילים.

8

לכתוב מאמרים או לנהל יומן. קל יותר לשלוט בכתיבה מכיוון שיש מספיק זמן לחשוב. התאמנו במשך חודש והסובבים אתכם יתפלאו מהשינויים שבתוככם.