כיצד להגביר יכולות נפשיות
וידאו: פרופ׳ יורם יובל | איך לשמור על בריאות נפשית בעידן של ריחוק חברתי 2024, יולי
להיות חכם זה לא רק יוקרתי, אלא גם רווחי! הם רוצים לתקשר עם אנשים חכמים, הם מקשיבים לדעתם, מבקשים עצות. אנשים חכמים עומדים בראש מפעלים גדולים, מגנים על עבודות דוקטורט, משחקים בתוכנית "מה? איפה? מתי?". הם מרוויחים המון כסף ומוצאים מוצא מכל סיטואציה. כמו שאומרים, דבר בלתי אפשרי לאדם עם אינטליגנציה. לכן הרצון לשפר את יכולותיהם הנפשיות הוא רצון מאוד נכון.
מדריך הוראות
1
המוח האנושי מסוגל לאחסן ולנתח את כמות המידע הכלול באנציקלופדיות של אלף נפחים של 20 נפחים. אז מדוע אדם לא משתמש לפחות במאה מההזדמנויות הללו? שוכח מדברים חשובים, לא יכול לענות על שאלות פשוטות, עושה דברים מטופשים
.2
הסיבה העיקרית היא בילדות. מוחו של הילד מתפתח באופן אינטנסיבי עד גיל 15. אם אתה מאמן אותו באופן פעיל בשלב זה, אתה יכול להשיג תוצאות מדהימות. מדענים בעלי שם עולמי פיתחו טכניקות מצוינות לפיתוח יכולות אינטלקטואליות של ילדים. מבוגרים רבים כבר החמיצו את זמנם, אך הם יכולים להתמודד עם ילדיהם, אשר יגדלו לאנשים ברמה אחרת לגמרי.
3
אחת הסיבות לכך שאנשים מתחילים לחשוב גרוע יותר היא בסביבה. אקולוגיה גרועה וסטרס כרוני עושים את שלהם. הוסף להם תזונה לקויה, עישון, אלכוהול, חוסר פעילות גופנית ותקבלו תשובה מנומקת לשאלה "איפה היה הראש שלי?" אתה יכול להגדיל את היכולות הנפשיות שלך על ידי פילוס הסיבות לעיל.
4
אז, הוחלט: אתה מסרב לסיגריות, אלכוהול - רק בחגים, כל בוקר מבצעים תרגילים. אבל מה להוסיף לתזונה כדי להיות חכמים יותר? מדענים אמריקאים גילו שהמוצר היעיל ביותר למוח הוא חמוציות! מתי בפעם האחרונה אכלת את זה? זהו! במקום השני והשלישי - אוכמניות וסלק. זני דגים שומניים סוגרים את רשימת האוכל החכם. כלומר, אין טעם לספוג ספזר בעגבנייה, אבל סלמון וטונה - בבקשה!
5
"תגיד לי מי החבר שלך, ואני אגיד מי אתה" - האמת הישנה והטובה מועילה. אם יש הרבה אנשים חכמים בסביבתך, מנת המשכל שלך תגדל מיום ליום! ואם "האנשים החכמים" נמצאים רק בצד השני של המסך, חשוב על תחליף: ללכת להרצאות ולהדרכות, לקרוא ספרים של גאונים מוכרים, לתקשר בפורומים אינטלקטואליים ביותר באינטרנט. העיקר לרצות ממש להיות חכם ולא להתעצל: התוצאה לא תאחר לבוא!